3 November 2020
Vital-Blog
Wer regelmäßig im Wald spazieren geht, weiß, wie gut sich die frische Waldluft anfühlt. Der Aufenthalt im Wald entspannt, beruhigt und trägt zur Verbesserung der Laune und des Wohlbefindens bei. Doch warum ist das so und hat der Wald tatsächlich auch positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit? Wir haben uns in diesem Beitrag etwas genauer mit diesen Fragen auseinandergesetzt.